Thuốc giảm cân hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người lựa chọn nhất

Đây là thuoc giam can hieu qua nhat hien nay là  thảo dược từ Nam Mỹ được cho là ngăn chặn sự thèm ăn của bạn bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa. Bằng chứng: Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí dinh dưỡng con người và chế độ ăn cho thấy rằng những người đã kết hợp trong 45 ngày giảm 10 1/2 pounds nhiều hơn so với dùng giả dược. Kết quả ấn tượng, cho đến khi bạn xem xét rằng các nhà nghiên cứu bỏ quên một chi tiết nhỏ: thực phẩm, như trong số tiền và gõ tất cả mọi người ăn. "Bạn không thể đo lường giảm cân mà không kiểm soát cho chế độ ăn uống", Mohr nói. Đối với tất cả các nhà nghiên cứu đã biết, các nhóm bổ sung là trên Atkins và các đối tượng đường viên thuốc đã được carbing nó lên. Nhưng cách giảm béo nhanh nhất  ngay cả khi bạn cho rằng chế độ ăn uống không phải là một yếu tố (và bạn thực sự không nên), nó không thể biết liệu Zantrex-3 sẽ làm việc, kể từ khi có đề cập đến trên chai của bao nhiêu người bạn đời yerba, guarana, và damiana là trong mỗi viên nang.
 
Các phán quyết thuốc giảm cân hiệu quả nhất : Đừng bận tâm đi dưới đường xích đạo để rút ngắn các đường vĩ độ của riêng bạn. Ở lại và lần chiều dài của bữa ăn tiếp theo của bạn. "Phải mất 20 phút để bộ não của bạn nhận ra rằng bạn đã no," Marilyn Tanner, MS, RD, một phát ngôn viên của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ cho biết. Nếu bạn thường kết thúc trong thời gian ít hơn, bạn có thể ăn quá nhiều. Dường như không thể làm chậm mình xuống? Tanner đề nghị phá bữa ăn của bạn vào các khóa học, lấy một ngụm thức uống có hàm lượng calo thấp giữa cắn, và không bao giờ ăn với thuốc của bạn - ngay cả khi đó là một thực phẩm thuoc giam can hieu qua an toan. (Bạn không thể phù hợp với rất nhiều trên một ngã ba.)